稳定好转案例

练习观感受对失眠的效果


信息来源:文/一宁 发布时间:2019-3-2 浏览:214次

失眠十分复杂,需要根据当事人当下的具体情况、自我力量状态等,采用不同的方法。而观感受,是一宁协助来访者的常用方法之一。不同的方法,就像不同的中药,需要根据情况即时变换,以适应当下的具体情况。

因此,观感受不保证对所有人都有效果,此时对你没效果以后却可能有效果。

下图为某失眠来访者的反馈:

观感受反馈1.jpg

观感受反馈3.jpg

下图为2017年,在网络修心养正班上,学员们练习观感受后的各种反馈。

观感受反馈11.jpg


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