稳定好转案例

来访者与网友评价


信息来源:文/一宁心理咨询 发布时间:2019-1-19 浏览:169次

      焦虑类困扰的辨证调节法

 

      稳定好转的焦虑案例



通过数次网络视频咨询、或认真学习过一宁心理文章并实践的朋友,已对一宁心理有深入的了解,因此有了如下评价:

从微信、QQ群、QQ中截图所得,且做了隐私处理,并一一征得了他们同意。

多读昏神,仅选择6张作为代表,来自最近三月的反馈。

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通过网络视频咨询的长沙市来访者反馈

当你陷入太深时,往往都不相信自己能好,也不相信有人能理解到你,你认为你是世界上最严重最痛苦的。因为你已经找了很多心理咨询,吃了多年的药。甚至把最顶级的专家都找遍了。

但是,人间正道本沧桑,只要你尝试冒险,总会遇见光明。

随着困扰的松动、你对困扰本质的领会,你将获得信心。

本反馈,代表一大批来访者由没信心到有信心的心路历程。

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西南地区网友反馈

还没加入一宁心理咨询,只是看了文章,用心体会,试着调整,慢慢也好了很多。他是一宁心理成立11年来,无数用心关注一宁心理网友的代表。

但结合文章自救的深度,必定有限,要想断根,至少需进行30次的短程心理咨询,该网友目前有些不便,尚在等待咨询条件。

相比下面第③位坎坷的朋友,他是幸运的。

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东北地区来访者反馈

这位来访者已吃药9年,求助过佛教同修,心理咨询过至少2位老师,效果都不明显,坎坷历程此不赘述,总花费十万人民币左右之后,才遇见一宁心理咨询,这是咨询第13次后的某晚,发来的感慨与感谢。

虽然咨询还在进行中,但13次的咨询,已经让其体验到咨询效果,对自己的困扰有了本质性的理解。并能根据已有的体验和理解,有把握地预估最终的改变效果,满怀希望。

她的遭遇,也让我们感慨万千,促使一宁心理要加大传播与推广力度。

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通过网络视频咨询的长沙周边地区来访者反馈

这是一名焦虑症伴随身体发紧、头发晕的案例,最初不知道是焦虑症,在当地输液治疗,没有效果,得知是焦虑症后,吃过精神类药物,找到一宁心理,咨询数次后,发现其焦虑根源于人际关系尤其是婆媳关系、夫妻关系困难。

当协助她提高处理好家庭关系的能力后,紧绷的身体立即松解!来访者咨询几次后,就已经成功停药。

这是在咨询期间,结合她的情况,写的文章:

人格,决定你的人生  点击下面网址,可进入一宁心理咨询中心公众平台,查看配有图片的文章,内容与此一样。

https://mp.weixin.qq.com/s/beXE164ZBJw6k0qfKoxl0g 

 

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湖南省外地区网友:同西南地区网友一样,尚未加入咨询,即从一宁心理文章中受益。

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沿海地区来访者第五次咨询前反馈

一方面,来访者本来主见不足,另一方面,咨询才进行4次左右,而且来访者还正痛苦,正好遇到信用权重这么高的同事老公——还是精神卫生中心院长——说:网络咨询如淘宝。

事实上,淘宝许多产品也不错呢?我本人也经常逛淘宝呢。时下网络咨询正如火如荼呢。

到目前为止,本案已经咨询到第21次,并获益匪浅,还在进行中。


人间正道是沧桑,你的明辨很重要!

物质经济已经非常发达,但在身心健康领域,仍然莫衷一是。想要简单地托付信任,的确是很大的冒险。

我们不得不用心体察、认真学习、尝试实践、反复掂量,以求选择相对正确。

“焦虑|恐惧|疑病的本质即心理咨询方案”系列文章中,一宁心理努力将焦虑等困扰是怎么回事阐述清楚。

你可以结合它们体察、学习、实践、掂量,最终有属于你自己的确定无疑的基本判断!

一般只能求有基本的改变方向的判断,确定的清晰透彻的理解,往往需要心理咨询一段时间,好比学习法学等专业一样,要先在老师的引导下,学习与实践一段时间,才能体会真切。

心理学是一门看起来人人都懂点,但没有经过专业培训和体验,则难以真懂的一门专业。使得网上各抒己见者,特别多。

如果你领悟力暂时有限、心理学知识从未涉猎、没精力阅读、时间很少,无法理解“一宁心理咨询方案为什么能帮助您走出困扰”。直接选择尝试咨询,一宁心理珍惜你的信任,尽全力协助你走出困扰。

半信半疑的朋友,进行1~3次的初次咨询,一对一深入了解与沟通,也能帮助你有基本的判断,此相对通过阅读文章判断,更简易。

当然,一宁心理也不能解决所有人的困扰,只能选择有把握的案例。同样希望咨询富有成效,不做无效果的事。无论先初步咨询,还是直接短程或长程咨询,先初步交流,判断能否帮助到你,为必经程序。

 

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