强迫

强迫症深度疗愈地面小组


信息来源:一宁心理网 发布时间:2019-12-4 浏览:42次

一、小组特点

1、只招收强迫症困扰者。

入组前,30分钟视频评估与访谈,确保属于强迫症,而不是焦虑症、恐惧症、抑郁症。

2、只地面举办。

非举办期间,组员可在微信群互助。

3、为方便学员之间的连接与共同努力,促进小组成员的稳定不变,每个小组,尽量只招收同省困扰者。(高铁车程不超过2小时)

4、分两个阶段

每阶段2天2晚。

第一阶主要目标:①正确应对症状,②体会症状与“内心冲突或缺失”的关系,进而明白症状产生、发展、消失的规律,促进对症状的容纳。

第二阶段主要以“③在行动中化解冲突或弥补缺失”为目标。

①②③个目标,基于一宁心理观察到的心理现实:①许多困扰者被症状困住,不知道如何应对,总有误区,甚至辨不清市面上仍然存在的无效疗法;②看不到症状与“内心冲突或缺失”的深刻联系,进而无法获得深度疗愈;③行动要点对完善内心冲突或缺失,没有促进效果,或者道理懂,但是行动不起来。

5、每组只收6人。

让每位组员都能得到其它组员和带领者充分的关注与理解。

6、倡导互帮互助。

7、心中无病,但求成长,否极泰来。

小组以强迫症为题,把大家聚集到一起,但带领者眼中无病,只有看不破的迷雾、放不下的执着、缺失的精神营养。最终,你意外发现,有如下第二条收获。

 

二、第一阶课程主要内容:

①正确应对症状。通过讲解和答疑、组员分享成败经验来完成。

②体会症状与“内心冲突或缺失”的关系,进而明白症状产生、发展、消失的规律,促进对症状的容纳。通过整体体察“症状产生过程、压抑的模式、人际互动感受”,梳理成长史,探寻潜意识,关注幻想等方式”来达成。

同时安排同步练习、意象K歌等有利于陶冶性格的活动。

课程互动非常强,紧密贴合每位学员的心理现状,无法像其它课程一样,提前安排具体的内容。

 

三、可期待的收获:

1、疗愈了所谓的强迫症,还顺便收获了真挚的友谊,获得了温暖和连接。

2、同类困扰者在一起,一可现身说法,相互借鉴,少走弯路,避免落入市面上仍然存在的无效办法。二可相互激励,前行者启发、鼓舞后行者。

3、增长了看清真相的智慧:看透了症状与性格结构的深刻联系,看到了过去经历如何决定了性格结构。

4、熟知如何完善性格结构。

5、执着者知随缘。

6、压抑者得释放。

7、孤独者得连接。

8、定力和承受力增强。

9、被害的印记得到修复。

10、丰富人生阅历和体验!

11、敏锐的觉察力得到提升。

12、低自尊者善于维护稳定的自尊感。

13、多一种活法,改善单调的生活。

14、不善拒绝者,学会维护自己利益。

15、在实践和体验的层面,学习心理学。

(上述所有收获,需要多次课程,才能渐次达成,还需要你的领会、实践,困扰时间越短、领悟力越高、防御越浅、行动力越强、需要的时间与次数则越短。)

 

四、谁适合参加

轻中度困扰者。

重度困扰者,需要一对一心理咨询的模式,必要时,还需配合药物,暂时不适合小组模式。

 

五、带领者一宁心理简介

    一宁心理2008年开始专业从事强迫症的心理咨询,挨个尝试在强迫症咨询中运用森田疗法、行为疗法、正念与内观禅修、意象对话、家庭系统排列、NLP、精神分析。与强迫症来访者一起,攻克了疑难强迫症案例。

在这个过程中,我们看见了顽固症状的本质,知道了强迫症困扰者内心深处最需要什么?见证了舍曲林等精神类药物对强迫症的最终疗效。开创性地提出,强迫症的辨证调节法,总结过修心养正疗法。

 

六、时间、地点、费用:

地点:长沙市天心区中意二路中海环宇城。

时间:2019.12.27周五晚上7:00开始~2019.12.29下午4:00结束。

费用:公益价999元(市场价1999元)。不含食宿。

湖南省外的朋友,如需参加,欢迎联系我们,预约登记!当你所在的省份,付费报名人数达6人时,我们将会在你所在的省会举办,因需要增加老师出行交通费、住宿费、活动场地费。因此,公益价1299元(市场价2299元)。

 

七、入组需同意如下协议:

1、同意对成员名字、交流内容保密,不得录音录像。

2、同意准时出席,并全程在场,活动期间手机静音。

3、同意将你的想法和感受用语言表达出来。

4、同意在想离开小组时,至少提前一天告诉小组,并在小组中讨论。

 

八、报名流程

联系我们,领取申请表。符合条件者,约定入组访谈时间。

入组访谈30分钟。

适合则以付费的方式确定名额。

 

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