凡是有眼睛困扰的人，人际关系都不是很亲密：防卫心太强，嫉妒比自己好的人，讨厌别人的缺点，非常在意别人对自己的看法，容易猜疑，与人有隔阂，爱心不足，总之心灵不够清净光明，是主要特点。

 注意力在哪，眼睛就会盯向哪，当您不想与某人交往，眼睛就不想看他。上面所列举的那些特点是 眼睛不敢看人的根本原因。

至于眼神本身是不存在问题的，例如，您与关系最亲见的人之间不是就没有困扰吗？至少要轻一点。

因此，您应着手改造这些特点，对于眼睛敢看也好，不敢看也好，不管它。

打个比方：

       张三的牛吃了李四家菜园的小白菜，李四应该找张三还是找牛的不是呢？显然应该找牛的主人张三。

同样地，心灵是眼睛的主人。

心灵笑，表情就会笑。

心灵坦然，眼睛就不会躲躲闪闪。