提高焦虑容受能力，是摆脱焦虑症的关键之一！
今晚2月27日周三8：10分，一宁在微信群为您讲解，如何提高焦虑容受能力（公益讲座，免费，已有近70多名焦虑类困扰者聚集在微信群）。
一宁简介：
国家二级心理咨询师，十二年强迫、焦虑、失眠、社恐、疑病等困扰的心理咨询经验，且一直专职从事。曾经也有过相关困扰，能切身体会到同类困扰者的身心状态。
先后学习了森田疗法，儒释道中医，内观禅修，正念禅修，意象对话，家庭系统治疗，NLP，精神分析。并将正念内观禅修与儒、释、道、中医结合，总结出修心养正疗法，用于增强困扰者薄弱的自我力量。
地 址：微信群
入群方式：加微信号956519541，（验证信息：容受）邀请您入群。
稳定好转案例：（如下为手机站连接，电脑用户在本站查看）
惊恐发作困扰者半年咨询收获回忆录
“惊恐焦虑失眠”稳定改善案例
某焦虑症痊愈案例反馈
焦虑恐惧与强迫好转案例解析（心灵结构不稳与不真实感）
让觉察之光照亮前行之路（健康类焦虑症康复案例）
成功案例：失眠的标本兼治
更多案例请见：
稳定好转案例
相关文章：
蜕变方案
案例解析：不能型焦虑者，要谨慎对自己说接纳与接受
导致焦虑症状的六个无意识源头
焦虑症的不真实感
焦虑症的辩证综合调节法：不能型
广泛性焦虑症的产生过程及心理咨询方案
焦虑躯体化只靠心理咨询行么？加上中药调理如何？
缺爱型惊恐发作的产生过程与心理咨询方案
热感上头引发惊恐
为什么不能快速入睡？
判断“生理病与疑病”的简易方法
……
更多文章，请见本站其它栏目。
欢迎↘联系我们！进行一对一系统心理咨询协助。
