心理发展未完成，如何导致了强迫症？
---强迫症状让心灵能存活下去。
前言：
严重的强迫症来临时，为强烈的恐惧包围，暂时没有思考与理解能力，如果没有修心养正的修炼，每一次恐惧的影响，可以持续许多天。为了感到安全，当事人唯一想做的，是反复强迫思维，或者反复强迫行为。而且，真正理解自己，其实并不容易。
因此，我不清楚有多少朋友能真正看懂本文，并产生共鸣，但一宁仍然尽力通俗表达。
心灵发展未完成如何导致了强迫症，可以从多角度去描述，本文仅仅从“第一发展阶段-心灵存活”的角度描述。
不同的强迫症，内在成因不一样，本文仅适合部分强迫症。
正文：
第一阶段最核心的发展目标，是心灵能够存活下来。当存活目标受到威胁时，我们会自动保护自己。而保护自己的种种方式，就是强迫症状。
听起来很抽象吧？结合具体的表现为您阐述。
或许妈妈曾经遭遇不公，深感生存艰难，必须认真而努力的活着，为了避免孩子免受艰难，对幼小的孩子严格要求，必须规规矩矩，不说脏话，多背唐诗，听从指挥，如果孩子有自己的主见和行动，就容易受到妈妈的责备。
而这个责备，对幼小的孩子，犹如晴天霹雳，一方面孩子感到十分意外，在孩子看来，奶瓶打碎了是多平常的事？却要来如此巨大的怒吼？
频繁的怒吼，就让孩子的心灵感到难以存活。3岁前的孩子难以用言语表达，成人后也没有意识层面的记忆，但那种难以存活的恐惧根植于内心深处。
为了避免有存活不了的威胁，当事人发展了保护行为。在幼儿与小学阶段，保护行为仅仅表现为听话，乖，比如认真学习，以符合大人的期待等等，幼小时，还不需要承担多少社会角色，幼小心灵的分别心也不多，身体也还可以，能够让自己投入其中的兴趣点也多，地上一只蚂蚁都可以看很久很久，因此，幼小孩子的问题，一般都不能明显看出来。
到了青春期，每个人的自我意识再次浮现，许多中学生、大学生，在生活细节、学业选择等各个方面，都有自己的不同于家长的主张。这个时候，难免与家长起冲突。在冲突之中，如果家长、老师等外在环境，让我们感到了强势与压迫，心灵难以存活的威胁感，就会活现出来。
从小以来，心灵为了自我保护，选择听从环境的要求，少有自我意识与自我主张，而自我主张是发展自我力量、强壮心灵的前提。比如有一人，从未远行，干什么，都要经过父母的批准，在这种背景下，他她会感受不到自己的能力，当他她决定要与同学一起，坐长途车，不要爸妈陪伴，去外地旅游，他她首次独立执行这个决定的时候，多半会伴随心跳与兴奋，有一种挑战感，当他她挑战一次后，他她心灵的力量感，就会增加一些。很遗憾的是，有些人好不容易做出的这个决定，仍然被家长否决了。
在心灵不够强壮的背景下，面对人际冲突时，当事人一定会有难以承受的感觉。对于婴儿期有心灵难以存活体验的成人而言，这种难以承受的感觉，不是普通的难以承受，简单几句言语也难以真正描述清楚。实际咨询时，来访者们都会用大量的意象去表达与感慨。这里仅举一个描述：
尚未成长的我就像一个气泡泡，如果泡泡外界的压力能主动适应气泡内部的压力，内部大了，外界就跟着大，内部小了，外界就跟着小，那么，这个气泡泡就不会有破裂的危险……如果外界的压力大于或小于气泡内部的压力，那么，重要的就不是气泡了，而是外界的环境，这个气泡只好主动适应外部环境的压力了。（这个描述选择一二战时期儿科医生与心理医生温尼科特的来访者的描述，无独有偶，我们的来访者，也有类似的描述。为了更好保护隐私，就选用前辈已经公开的描述。）
像气泡泡一样的心灵难以存活， 基于这样的现实，会出现两类强迫症状。
一、避免外界刺入类：
1、回避可疑物，如狗、针头、像针头的线条等等，反复清洗，是为了确保自己不受污染，表面上是避免病毒，怕得了艾滋、狂犬病等，实际上，经过大量的理解与体会，来访者和一宁共同确认：是病毒的入侵，象征了对气泡泡的刺入，让像气泡泡一样的心灵无法存活啊。存活不了，是一件多么恐惧的事情？因此，必须回避，必须反复清洗。
2、确保不犯错，错误的标准，由他人意志决定。以避免外界他人的攻击，攻击也是对气泡泡的刺入，相关的意象特别多，仅举两个，A说，一个人站在我身后，伸出一把剑，只要我犯错，就会刺我。B说，如果是我自己的房子，我拆了都没关系，但如果是别人的房子，我关门都要小心翼翼，怕一使劲，就把墙碰垮了，那时，别人就会找我麻烦。
由“害怕犯错，进而遭受攻击”所延伸出来的强迫症状特别多，这些症状的意义，都是为了确保自己不犯错，进而避免环境的刺入，如担忧亵渎神灵、害怕某个行为触犯了法律、怕撞了人、怕装修材料太差导致租客受伤、怕没关好出租车门导致事故、怕菜烧糊了毒死了人、怕作过弊、怕写错了……不胜枚举。
实际上，这些避免刺入类强迫行为，与迫于父母的要求而不得不努力学习，是同一个性质，都是为了确保自己完全合规，进而能够保护到自己。
二、避免崩解类：
自我意识长期得不到支持与认同，没有锻炼机会，这让当事人无法相信自己是强壮的，顽固性地认为自己很容易崩解，刺入让心灵难以存活，而这里的担忧是，不刺自破。
心灵崩解、无法存活，这让自己恐惧，为了避免崩解，避免恐惧。当事人就有了形式多样的防御与保护方式，这些方式以“控制”为主要特点。比如：
a、反复检查与清洗眼镜，反复确保电脑光线适当，以避免眼睛瞎了。
b、各种疑病观念，如身上有一个黑点，担心是皮肤癌，而不得不去医院检查。
c、怕自己不会爱孩子了，便刻意地强迫式地做出爱孩子的举动，如抱一抱。
d、伸胳膊，就问自己，我如何知道把胳膊伸出去？要让意识参会伸胳膊这一动作，才能安心。
e、怕鼻子压塌了，并泛化为各种症状，如走在墙边，就要用脚碰触墙边。
f、怕自己什么都不会，不如别人，就像科学家一样反思专研（强迫思维），希望功成名就。
g、担心看电视看不懂，并纠结该不该看字幕。
h、为了摆脱这些症状，又执着摆脱症状的方法，担心不能正确掌握方法，进而康复不了，之所以恐惧康复不了，深层次是担忧心灵活不了。
上述两类强迫症状的目的，是为了让心灵能够存活，但实际的效果，是维持虚假的安全，甚至有饮鸠止渴的味道---越是放纵地实施强迫症状，反而心瘾越大，越难获得安心。
心灵要能真正存活，真正变得强壮起来，需要在一段稳定的关系中，重新启动发展。在没有发展完成之前，症状很难被抹去。
问答：
问：5岁后的人生，一般对3岁前几乎没有记忆，如何知道曾经遭受过难以存活的恐惧？有证据吗？
答：通过对梦和意象的大量体会，每一个人都能确定无疑——梦和意象是一种客观存在，不以人的意志为转移，在放松或睡眠状态下，难以想怎么想就怎么想。
在心理成长的路上，一开始易做表浅的梦，梦的主题与近期的担忧和关注内容有关，当表浅的情绪能量被关注被疏泄后，更早年的梦才会陆续出现，它们可以帮助我们理解早年的生活与心理状况，再结合长辈的反馈，以及照顾者当年的性格状态和生存状态，可以相互佐证。
心理成长的目的，不是像这样“探案”，最终不是为了怪罪谁，而是为了真正的确切的理解自己，看到自己的核心状态，以坚定不移的正确的改变。