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之所以要选摘，没全部发表，是因为文字并非十全十美，不同经验背景的人对同一句话的理解会各不相同，对于处于极度迷惑之中的人来说，无益，极度迷惑者，最首要的是静下来。大部分文章是在咨询实践中产生的，个性较强，不适宜普遍阅读，也考虑到隐私的问题，不宜发表。 

虽然我们的思想来自咨询实践、佛法、道家、以及对自身心理现象的体悟，具有可参考性，但不应成为束缚您的教条：轻松才是对的！

2014年9月19日注：

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