——心理咨询的作用
——根据咨询实践,我们至少是通过如下方面帮助咨询者痊愈,当然这些只代表一宁心理的作用,不代表所有心理咨询都具有的作用,因此请勿转载引用。
1、反复纠正你的根本错误,直到你自我醒悟。
2、贴身的提醒、敦促,协助你打破惰性状态,始终走在正确的路上。
3、降伏有些朋友所具有的强大自我。
4、大多数人的症状与其生活困扰息息相关,因此咨询往往是综合性的,可涉及工作、家庭、婚恋、生理健康。
5、及时纠正认知,树立正确的知见——关于身心健康、人生、人际关系的。
6、为你提供与你的问题息息相关的资料,力求精炼,免去你自己花大量精力做毫无价值的探索!
6、着力于治本,授人以渔,力求让您终生不用再找心理咨询,从此无病少恼!
愿与有缘人分享我们的思想与方法。
寄语:
要想获得痊愈,要早日亲近善人:老师、朋友、亲人、好的书籍,一切能照见你不足的人都可以,单独的个人确实难以发现自己的固有缺点,我们都需要一个团体。
分享一段话:
出远门一定要和善友结伴同行,如此才能常常耳目清醒。生活起居最好要和善知识作伴,如此才能时时增广见闻。所以古大德说:‘生养我的是父母,而成就我的是朋友。’和善知识亲近,犹如在雾气和露水中行走般,虽然衣服不湿,但也时时感到润泽。若是和恶知识亲近的话,就会增长邪恶的知见,早晚都在造恶。
选自:《沩山大圆禅师警策》。
再分享一点心得体会:
我们的潜意识是反复熏陶而成的。如果天天接触的是污浊,你的言行也变污浊了,即近朱者赤近墨者黑!
你可能会说“出淤泥而不染”,但这要经过智慧的洗礼才行,普通人、特别是正处于烦恼中的人是不行的。
具体运用:
每天与一群人在现实中或者网上谈论色情、是非、并因此嗔恨、埋怨、哀叹、傲慢 是无益有害的。