中国汉字真完美，比如，绞尽脑汁，这个词，饱含身心规律。

  绞者，拧成一团也，好比拧湿毛巾，能把水拧出来。神经衰弱、焦虑症等神经症困扰者，思虑绵绵、心事重重时，全身的诸多肌肉紧着，拳头握，大腿紧，尤其是头皮紧缩，这与拧毛巾都是一个原理，能将有限的精血挤压出来，供人思虑。

    脑汁，象征脑髓、血液、津液。

焦虑症、神经衰弱的朋友，常反馈说头紧、头疼、像套了紧箍咒一样，常见的原因，就是“绞”的太过。

如入“绞”的根源，是没有领悟宇宙人生真谛，不解人生如戏，陷入了迷人的“分别故事”。

注意事项：

上述描述，是修“观”“内观”后，自然的发现，不是理论教条。还没修好“观”的，可能会读的没感觉。

不知法律，不等于法律不存在，犯法了，也不会因为不懂法而不受制裁。

真理或事实亦如法律。

想要一帆风顺的我们，需发展“观”的能力，以发现更多真理。许多汉字，是对真理与事实的如实描绘。但由于我们缺乏“观”的能力，一直不能真正把握它所描绘的事实与真理。