守一养正功的主要原理与功效

在培养静定能力的同时，靠意念的力量，快速疏通经络。进而将让人胸闷发胀的气血导引至中焦脾胃，因此能显著改善中气不足所致的消化不良，低声懒言。导引至下焦肾，肾功能会越来越好。

对生理规律不了解的朋友，这个原理与功效体会不深。下面直接说能对治那些症状

说话声音小。

消化不良，腹泻，便软。

身体瘦弱。

皮肤没弹性。

胸闷、胀

手脚冰冷，冬季怕冷。

强迫思维

尿频，起夜。

心跳过快。

躺下去后，思虑更厉害。

XING欲底下，阳痿早泄

疲乏、无力

容易慌乱，稳不住。

烦躁

情绪低落、抑郁

……

为什么一个功法就能解决这么多问题？

因为绝大多数症状的本质一样：没有水火既济，而本功法直接调整了它。

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    《健康的核心，水火既济》

方法虽好，但却无法分享给大家。因为需要视频指导才能有效传达，实践表面，仅少数朋友，很容易学会。有的朋友，仅仅视频指导一次还不够。

常见的难点：当事人心难静，进而专注力太不够了，本方法需要一点专注力。

心不静，说明内心有情结，有待化解。专业的心理咨询，能助你化解情结。当然，当然，锲而不舍，自己也能化解。但进展往往比较慢。