——希望父母理解和重视，并协助孩子将心理健康作为与考试同等重要的任务，这是学业如意的基础，整个人生幸福的基石！

——心理问题是隐秘的，一个深受强迫症困扰的孩子，表面看来并没有什么问题，因此父母很不理解，于是有人感慨：“哎...看别的病是那么的容易,可看这个,家里人也不理解,只能自己想办法!真是有苦难言啊!我宁愿得别的任何一种病,别人还以为你装病呢”。

人生转折点无数，许多不期而遇，但中学，特别是高中，是太多人的转折点，这个转折，主要不是指像高考失利这样的【外在挫折】，而是指微妙的心理变化，太微妙太悄然了，以致很多当事人不知是咋回事：只是孩子自我感觉没以前快乐，父母感觉这孩子成绩下滑或者不听话。内心的变化是外在挫折的原因，是人生转折的起点。

在一宁过去的成长中以及心理咨询的实践中，发现有如下普遍存在的现象：

1、年纪轻轻，没干重活，生理上也没大病，衣食无忧，有的学生却在中学驼了背；

驼背原因：自制力差使生活不规律，或者受失眠、焦虑等欲罢不能的心理冲突折磨，精力大量消耗，又不得不疲于应对生活。

2、小学成绩优秀，但在高中，甚至初中，成绩开始下滑，最终高考失利，这种现象太普遍了。

不是因为中学科目难学，智商一直都足够用，而是情商越来越低：被众多烦恼和恶习牵制了，以致人在教室，心在外，真正用于学习的时间不多。心理冲突把人折磨的身心疲惫，大脑反应迟钝，学习效率异常低下。

再好的补品也比不上内心的宁静和自由，而太多父母只单方面强调外在的饮食丰富，身体健壮。

3、总有一些人平时成绩顶呱呱，但在考试的关键时刻：小考小败，大考大败。

这与孩子的心理素质有关，一个心浮气躁、遇事高度紧张、受欲罢不能的心理冲突牵制的人，能力会被淹没。

4、至06年以来，我深入理解过1000多名神经症患者，他们大部分始于高中，但当时没有妥善对待，问题延续几年后，才痛苦地像严重的生理疾病一样，并到处求医，悔恨已经荒废的花样年华。我本人曾经的心理疾病也是从高中开始显现的。

5、最近发现“百度心理吧”的中学生特别多，一般18岁左右，深入其内心发现：大约五分之一的人缺乏生活智慧，致使生活的不愉快，不如意。五分之二的人具有神经症的性格特质，我称之为“未来的神经症”，五分之一的人神经症已经形成。还有五分之一是拒绝承认自己应该改进的变态心理，由于自己拒绝改变，因此难以疗愈。

神经症有一种欲罢不能的怪圈，越想摆脱越摆脱不了，它将偶然的暂时的症状固着下来，以致即使道理明白，但还是很难摆脱（不是不能摆脱）。“未来的神经症”相对容易根除些。缺乏生活智慧导致的烦恼最轻，很易纠正。

神经症占据了心理问题的半壁江山，最深刻地影响了我们的命运（极个别除外），而一些普通的烦恼仅仅是暂时的，将像感冒一样，一般不用治疗，过了7天，也会自然痊愈。

考察所有神经症朋友的命运，大都碌碌无为，不如意。仅有极个别事业如意，但心灵却备受煎熬。

总之，高中是心理疾病的多发季节！是人生的转折点。

注：

强迫症、社交恐惧症、失眠、焦虑症、神经衰弱、抑郁症等统称神经症，是心理疾病主要组成部分，其特点是：欲罢不能，心理冲突激烈，由此消耗大量精力，无法得到很好的休息，严重的可让身体处于压健康状态，免疫力低下。注意力被分散，无法集中精力学习，慢慢地，大脑迟钝，记忆力下降。

                                                   一宁，写于2008年