听不进去否定自己的话，听了感到生气。

对身边环境的变动缺乏敏锐的洞察，只关注自己认为最重要的事，比如康复。

杂念很多，想的神思懒倦，没有活力，甚至做事常出错。

傲慢，认为你们都不理解我/道理我都懂，没有虚心地从相遇的每个人那里挖掘信息，让人想给他建议都望而却步。但遇到气质好者，又自卑地畏畏缩缩，胆小怕事。

爱挑别人的、社会的毛病，并愤恨不已，“老子”、“ 他妈的”等不文明话不断。

思想言行上都有许多许多毛病，却不自知。还认为是老天不公，自己倒霉，都是这“……”给害的。

说话内容直来直去，少考虑对方的感受；说话语气不温柔，生硬刺耳。

总把结果看的很重，还没“学习/工作/人际付出”多少，就总想着美好的结果，甚至，通过幻想成功的样子来自误自乐。或者反过来，太担心失败，寝食难安。

爱面子：遇人评论自己，按捺不住地激动（太喜或太怒），甚至，草木皆兵，即便没人评论，也激动地如有人在评论一样。

忍不住把心情写在脸上，遇不如意事，怎么也开心不起来，表情因而很呆板，人缘因此不好。

容易嗔怒与记仇，有的表面不嗔怒，但内心很不满。

在小时候，许多人记忆力、学习成绩往往比较好，并以此为荣。这恰恰是心态执着，精气神提前释放的异常表现。

至少有一半人吝啬，总想讨便宜，对收费的存有偏见，就好像凡是收费的都是骗钱的一样。

遇到新事，一头雾水，思路不清晰，行动不扎实。

爱吃，到20多岁，脾胃就吃差了。30多岁，怎么吃都不长肉，或者太肥胖，赘肉太多。

爱手YIN/意YIN/XING生活的为数不少。

体味很重，不净，但“久闻其臭不知其臭”。

四肢动作不柔和，身体僵硬紧张，例如很用力地开关门、盛饭、放置物品等。

居室脏乱。

……

如上每一条描述，当然不是都符合每一个人，但我想大部分是符合每一个人的。

符合的条目越多，符合的程度越深，表示障碍越深，康复越难。此生的命运会越来越衰，您所遇到的伙伴（老公/老婆\父母\儿女\同事等），也会因您而倒霉。

不可说你不是神经症，因此不理解我，站着说话不腰疼，这一说又是自我封闭了。笔者是神经症困扰者过来人，对自己和别人的神经症都有深刻的洞察。

要感恩这幅画像，因为能客观说我们不好的人其实很少。

不必失望，人贵有自知之明，本画像帮助您自觉，改变并不难，知道哪里不对，并真心愿意改变，再加虚心学习，扎实实践。一切都会改变。

张明（一宁）写于2012年10月，原标题“严重神经症困扰者画像”

参考资料：

吾辈凡夫俗子，过失较蝟鱼身上之刺一般还多，若冷静思考，还看不到自己的过失，必是粗心大意、迷糊之人。

凡是罪孽深重之人，大都心神昏庸，失神健忘，无事烦恼，见到正人君子，则显出惭愧沮丧之状态，听到了真理大道则不高兴，有时施恩反招懀怨，或梦见一些颠颠倒倒的恶梦，甚至于经常发唠叨等……上列种种都是自作孽之相，为人若有了上述情况，应该即刻发奋图强，改过向善以免自误。

——摘自《了凡四训》

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